栃木県指定文化財！茅葺き屋根のお寺で写経体験【栃木・那須塩原】

http://www.daiouji.or.jp/daiouji_zen_meditation.html

墨・すずり・筆は持参が必要です。どのようなものが良いか不安な方は予約の際に確認すると良いでしょう。
こちらでは般若心経を写経します。写経の最中は緊張感のある静かな空間ができ、非日常体験はストレス発散やリラックスの効果が期待できます。また、集中して書き写すことで集中力や忍耐力を身につけることもできます。

http://www.daiouji.or.jp/sutra.html

自宅でも体験できますが、お寺という普段入らない空間で体験するのも良いですね。ぜひ、ご体験ください。