ストレス解消にぴったり！大声で題目を唱える唱題行体験　【山梨・身延山】

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唱題行では、まず仏様に礼拝をして瞑想で心と体を落ち着け、リラックスします。その後、太鼓などの音に合わせて、大きな声で「南無妙法蓮華経」のお題目を唱えていきます。体験時間はたった30分ほどの短い時間ではありますが、静寂に包まれる瞑想の時間はかなりリラックスできますし、大声でお題目を唱えることでストレス発散にもなります。

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唱題行体験後には、爽快感を感じること間違いなし！志摩房の凛とした空気の中、瞑想や大きな声を出すことで、リフレッシュにもなります。ぜひ忙しい方にこそ体験していただきたい、修行体験です。