大きな声でストレス解消！本納寺でなごやかに過ごす信行会【東京・豊島区】

http://www.honoji.or.jp/evShingyou.html

まずは、本堂にてお題目をお唱えしましょう。精神を集中させて、大きな声でお腹の底から唱えるのでストレス発散にも効果的です。その後、勉強会を行い、朝がゆを頂きます。身体も頭も使った後にいただくお粥は特別な味わいになることでしょう。おしゃべりしながら和やかに過ごすことができるので、初めての方でも安心です。椅子席も用意されているので、足の悪い方や正座が苦手という方でも参加できますよ。

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寺院内には、三光天像や九老僧木像など、江戸時代に造られた像などもたくさん見ることができます。日常の忙しさを忘れ、江戸時代の風情を感じながら、心和やかに過ごしてみましょう。